本文摘要：1、补肾壮骨方：用作因肾阳虚损引发的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，兄弟不温等症状。

1、补肾壮骨方：用作因肾阳虚损引发的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，兄弟不温等症状。　　作法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗整洁后，重新加入桂圆50克，文火共计调味，酌加调料才可。　　2、健脑补肾方：因肾精亏虚引发的脑髓不充、嗜睡难免会、头晕呼吸困难等症状。

　　作法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、油炸莲子200克、油炸大枣50克，装瓶或罐内，重新加入低度白酒，酒应多达中药大约3厘米，每天摇动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适度饮用。　　3、补肾壮腰方：用作因肾虚肾寒或先天禀赋严重不足引发的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕难免会等症状。　　作法：羊肉500克煲汤至肉番茄，重新加入山药500克小块块，枸杞子100克，文火调味半小时，酌加调料才可。　　4、补肾强身方：适合于脾肾疲惫引发的腰膝酸软、头晕呼吸困难、纳谷不梨或放化疗引发的面色晦暗、力弱心烦等。

腰痛并非均肾虚！　　作法：猪或羊肾一对，头颅去筋膜，冻水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克敲小块，洗涤热水杨世过。

猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时重新加入花菜，翻炒至煮才可。　　5、清热肝肾方：　　作法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗涤后煮沸调味进，文火慢煮大约20分钟左右，重新加入猪肝或羊肝50克及调料适度，再行熬大约30分钟才可，p-不吃肝喝汤。　　6、补肾壮阳方：用作肾气虚损，肾阳严重不足引发的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。

　　作法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装有广口瓶，兑入低度白酒，酒需低于中药大约3厘米，每天摇动一次，报废半月后饮用。

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